Personal Trainings und Aikido in Wien
für Einsteiger und 50+ 60+ 70+
Herzlich Willkommen im sportdojo,
Mein Name ist Stefan Berger, ich bin Gründer und Trainer des sportdojos.
Gerne helfe ich Menschen, die aktiv bleiben, ihre Gesundheit fördern und ihr Wohlbefinden nachhaltig steigern möchten.
Du benötigst keine Vorerfahrung, sondern nur den Wunsch und den Willen zur Verbesserung.
Es gibt zwei Trainingsmöglichkeiten Dich mit mir zu bewegen:
Möglichkeit A:
Personal Trainings
für Einsteiger
und Personen von 50+ bis 70+
angepasst an die jeweilige Fitness und
individuellen Ziele
oder
Möglichkeit B:
Aikido - Training für Körper und Geist (japanische Kampfkunst)
Egal, für welche Trainingsmöglichkeit Du Dich auch entscheidest, das Ergebnis ist in beiden Fällen ein fitterer Körper, mehr Wohlbefinden, ein schmerzfreieres Bewegen und mehr Stabilität.