Aikido ist eine defensive Kampfkunst, die den Angriff des Gegners ausnützt und diesen in einen Fall, Hebel oder Wurf umwandelt. Die Techniken eignen sich sehr gut zur Selbstverteidigung. Richtig angewendet benötigt es keine Kraft einen größeren und stärkeren Gegner unter Kontrolle zu bringen.
Aikido beinhaltet neben den waffenlosen Techniken auch den Umgang mit Holzschwert, Holzstab und Messer. Wir lernen auch Ukemi, das kontrollierte Fallen und Abrollen. Zudem beinhaltet Aikido auch Übungen und Techniken aus anderen Systemen wie Qi-Gong und Yoga und lehrt uns eine richtige Körperhaltung und Atmung. Daher ist das Training ideal um Geist und Körper in Einklang zu bringen. Über die Bewegungen kombiniert mit richtiger Atmung entspannt sich der Körper und Blockaden werden gelöst. Es stellt sich ein angenehmes Gefühl ein und die Energie („Ki“) in uns beginnt zu fließen. Aikido wird deshalb auch des öfteren als Zen-in-Bewegung bezeichnet.

Die wichtigsten geschichtlichen Eckdaten:

Aikido wurde in Japan von Morihei Ueshiba (1883 bis 1969) entwickelt.

O Sensei (=großer Lehrer, Meister) stammt aus einer Familie niederer Samurai und trainierte bereits in seiner Jugend in mehreren Dôjô verschiedene Kampfkünste, darunter Jûjutsu, die japanische Kampfmethode der Samurai, die bewaffnete und unbewaffnete Techniken beinhaltet, Kenjutsu (Schwertkampf) und Sôjutsu (Speerkampf).

Später lernte er Daitô Ryû von Takeda Sôgaku, der wohl einer der prägendsten Lehrer Ueshibas war.

Zwischen 1927 und 1931 unterrichtete Ueshiba hochrangige Armee und Marine Offiziere, Adelige und wohlhabende Geschäftsleute.

1930 errichtete Morihei das Kobukan Dôjô, wo er dauerhafte Schüler aufnahm, die dort leben und üben mussten. Die extremen Trainings brachten ihm bald die Bezeichnung Jigoku dôjô ein (Trainingsraum der Hölle).

Nach mehreren Umbenennungen der Kampfkunst Ueshibas, blieb es seit 1942 beim Namen Aikido. Ai, steht für "gemeinsam, vereint" aber auch für "Harmonie, Liebe", Ki, für die universelle Lebenskraft und Do, steht für den praktizierenden Weg.

Lerne dich zu verteidigen und profitiere von körperlicher und mentaler Stärke!

Für Aikido ist es nie zu spät.

Was du dir vorstellen kannst, das kannst du auch verwirklichen!

Meine Qualifikationen:

3. Dan Aikido (Aikikai)

Übungsleiter für fernöstliche Kampfkünste (Sport Union)

Kampfkunst Daten:
Aikido seit 1999

Gründung meiner eigenen Schule 2010

Absolvierung zahlreicher Lehrgänge bei meinen Lehrern im In- und Ausland:  Tamura Nobuyoshi, Suga Toshiro, Tada Hiroshi, Jaff Raji und last but not least mein wichtigster Lehrer, Freund und Mentor Sensei Karlheinz Reiter.